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よく、ニキビケアも簡単ステップが一番！といいますね。
それはいくら高いクリームや、化粧品を使っていても
本来の肌の力をよびさまさない限りは、
ガソリンがなくて車が走らないのと同じことだからです。
そのためにも基礎化粧品が一番肌にとっては大切。
基礎化粧品とは、その名の通り肌の基本を作り、
私たちの本来の肌を守るものに仕上げてくれるものです。
当然、安心の成分であったり、肌が本当に求めているものでなければいけません。
そのためには、まず・・・・・
などがあげられます。
ですから、これだけやっていればいい！
というようなシンプルで、質が良いケアが一番なのです。
よくエステなどでも、クレンジングとウォッシングを念入りにやります。
それは、余分なものを落としてからでなければ
必要なものが取り込めないからです。
もちろん、ゴシゴシとこする、たたくなどは
お肌をいじめてしまうのでＮＧです。
できれば泡がよーく、きめ細かくたつシャボンネットなどを使い手で洗うのではなく、
泡で洗うようにするといいですよ。
オイルクレンジングよりもジェルなどの指通りがよく、
落としやすいクレンジングをお勧めします。
洗いすぎ、ダブル洗顔のしすぎは、
逆に乾燥肌に拍車をかけてしまいますから気をつけて下さいね。
そのあと、保湿することがまずはポイントです。
極端な話、有名な肌美容の先生は
化粧水でなくても水道水を顔にコットンを湿らせて張り付けておけばパックになる、
とおっしゃっていたくらい、保湿は肌にとって大切です。
水道水より、浸透しやすい化粧水を使うのがベストでしょう。
肌の浸透力は、化粧水成分の細かさが命。
ナノ、ピコレベルの化粧水は浸透性が抜群ですから、
のどが渇いたときのように、ゴックゴクと肌が吸いこんでくれます。
ほかの化粧水はそのあと、クリームで蓋をして・・・なんていうこともあるようですが、
私が使っているラムスエンジNE美容化粧水 は
１本で美容成分が抜群に含まれているので、
クリームいらず、手間いらず、浸透はバッチリなので、
洗う・つけるの簡単２ステップで終わりなのです。